top of page

Το SΚ Fitness studio μαζί με τους επιστημονικούς συνεργάτες διατροφής που προέρχονται αποκλειστικά από το Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο (Τμήμα επιστήμης και διατροφής) είναι έτοιμο να σας παρέχει ένα υψηλής ποιότητας καθημερινό-εξατομικευμένο διαιτολόγιο ώστε να οργανώσετε τη διατροφή σας σύμφωνα με τις ανάγκες υγείας , τις δυνατότητες και τους στόχους που έχετε θέσει.

Η διατροφή που κάνουμε καθημερινά έχει αποδεδειγμένα υψηλή επίδραση στην ποιότητα της ζωής μας. Η σωστή επιλογή των τροφίμων σε συνδυασμό με την άσκηση έχει άμεσο αντίκτυπο στη μείωση λίπους και στην αύξηση μυϊκής μάζας. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η ισορροπία στην καθημερινή μας διατροφή έχει μακροχρόνια επίδραση στη θωράκιση της υγείας προφυλάσσοντας από διάφορες παθολογικές καταστάσεις αντίθετα υπάρχουν αρκετοί διατροφικοί παράγοντες που παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη συγκεκριμένων παθήσεων έτσι λοιπόν πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί επιλέγοντας ένα διατροφολόγιο . Με τα δεδομένα που θα επεξεργαστούμε και έχοντας γνώμονα τις όλες συνιστώσες διατήρησης της υγείας, σας περιμένουμε στο Sk Fitness studio να φτάσουμε μαζί κάθε στόχο.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ
bottom of page